Майонез қосылған салатты 6 сағаттан артық сақтамау керек
Еліміздің Бас мемлекеттік санитарлық дәрігері Жандарбек Бекшин мереке күндері уланудың алдын алу бойынша қазақстандықтарға бірқатар кеңес берді. Айтуынша, жаңажылдық дастархан бай болуымен қатар, оның адам денсаулығына пайдалы болуы да маңызды. Әсіресе, майлы және тым тәтті тағамдардың көп мөлшерде болмағаны жөн. Оның орнына, көкөністерден жасалған жеңіл салаттар мен жеміс-жидек көбірек қойылуы керек. «Ең бастысы, барлық тағамды үйіп-түгіп үстелге шығармай, тоңазытқыштан аз-аздан шығарып, тұтынған дұрыс», - деді бас санитарлық дәрігер.
Смотрите онлайн видео абсолютно бесплатно и в хорошем качестве! Вам больше не придется бороздить просторы Интернета в поисках интересного сериала или тв передачи - iTube собрал для вас все лучшее в одном портале. В iTube вы быстро и без лишних усилий найдете именно то, что нужно вам! Наши видео рассчитаны на зрителей любых возрастов и всех предпочтений.
Какие теле сериалы можно посмотреть онлайн на нашем портале: Казахстанский сериал Қызыл алма (кызыл алма), Турецкие сериалы на казахском языке Бозторғай (бозторгай) и Ертұғырыл (эртугрул), Филиппинский сериал на казахском языке Ақ пен қара (ак пен кара), Индийский сериал на казахском языке Келін (келин), Отечественные сериалы Анашым, мені қалдырма (анашым, мени калдырма), Сүйе білсең (суйе билсен), Көзайым (козайым), Айман - Шолпан, Японский сериал на казахском языке Қалампыр (калампыр). Также вас ждут последние записи популярных телепередач Казахстана, такие как: Түнгі студияда c Нурланом Коянбаевым (тунги студия), Әйел бақыты с Ләйлә Сұлтанқызы (айел бакыты), Жайдарман (квн на казахском), Айтуға оңай (айтуга онай), Таңшолпан (таншолпан) и многое другое. Смотреть видео онлайн, собранная на нашем сервисе, постоянно пополняется. Мы отслеживаем все обновления нашего телеканала, и вы можете быть уверены, что обязательно найдете их в нашем портале.