Әсел Аманова: Салмақ жинай алмай жүрмін...
Салмақ жинай алмай жүрген жандар да кездеседі. Әсел Аманова. Жасы 24 – те. Бойы – 168. Салмағы 48 келі. Мектеп қабырғасында жүргенде өзін толық деп есептейтін Әсел соңғы екі үшін жалды салмақ жинай алмай әлек. Тамақ талғамайтын, таңдамайтын ару күндіз-түні тамақтанады. Бірақ, артық салмақ жинау ол үшін мұңға айналыпты. Диетологтың айтуынша, күндіз-түні тамақтану дұрыс емес. Және тәтті тағамдарды жиі пайдаланатын адам ағзасында көрінбейтін құрттар пайда болады. Егер қанша жерден көп тамақ жеген сайын, салмағыңыз азайып отырса, онда тәтті тағамдардан бас тарту керектігін жеткізді. Сондай-ақ, газды сусындардан ішуге болмайды. Ет, ақуызы мол тағамдарды көбірек пайдалану қажет.
Просмотров: 3 568
Длительность: 10мин 43сек
Добавлено: 13.02.2017
Пользователь: Әйел Бақыты
Телеканал: QAZAQSTAN
Смотрите онлайн видео абсолютно бесплатно и в хорошем качестве! Вам больше не придется бороздить просторы Интернета в поисках интересного сериала или тв передачи - iTube собрал для вас все лучшее в одном портале. В iTube вы быстро и без лишних усилий найдете именно то, что нужно вам! Наши видео рассчитаны на зрителей любых возрастов и всех предпочтений.
Какие теле сериалы можно посмотреть онлайн на нашем портале: Казахстанский сериал Қызыл алма (кызыл алма), Турецкие сериалы на казахском языке Бозторғай (бозторгай) и Ертұғырыл (эртугрул), Филиппинский сериал на казахском языке Ақ пен қара (ак пен кара), Индийский сериал на казахском языке Келін (келин), Отечественные сериалы Анашым, мені қалдырма (анашым, мени калдырма), Сүйе білсең (суйе билсен), Көзайым (козайым), Айман - Шолпан, Японский сериал на казахском языке Қалампыр (калампыр). Также вас ждут последние записи популярных телепередач Казахстана, такие как: Түнгі студияда c Нурланом Коянбаевым (тунги студия), Әйел бақыты с Ләйлә Сұлтанқызы (айел бакыты), Жайдарман (квн на казахском), Айтуға оңай (айтуга онай), Таңшолпан (таншолпан) и многое другое. Смотреть видео онлайн, собранная на нашем сервисе, постоянно пополняется. Мы отслеживаем все обновления нашего телеканала, и вы можете быть уверены, что обязательно найдете их в нашем портале.